Blog

Nutričné akadémie

Nájdete tu zaujímavé informácie zo sveta zdravej výživy a informácie o správnom prístupe k telu aj starostlivosť o mentálne zdravie.

Brušný tuk

Pivko, vínko a grilovačky-leto vo víre „zdravej stravy“ A je tu leto, krásne obdobie dovoleniek, posedenie vonku na čerstvom vzduchu a outdoorových aktivít. Celkom dosť často trávime čas na záhradkách…

Detoxikačné diéty a očistné kúry

Veľmi moderné téma dnešných dní sú detoxikačné diéty a najrôznejšie očistné kúry. Nie je nezvyčajné, že sú väčšinou priamo spojené s nejakým alternatívnym alternatívnym…

Aditíva-prísady alebo ak "Éčka"

Na pultoch obchodov a supermarketov dnes nájdeme nepreberné množstvo potravín. Málokto si uvedomí, že sa veľakrát vôbec nejedná o sezónne druhy alebo výrobky vyrobené zo základných surovín z…

Ajurvéda a Tradičná čínska medicína - metabolická typológia

Ajurvéda aj tradičná čínska medicína sú liečiteľské smery, ktoré na človeka pozerá holistickým spôsobom. Oba liečebné systémy sú založené na …

10 pravidiel pre lepší zdravší život

Zdravý životný štýl nie je o tom, čo robíte dnes, je to o tom, čo robíte celý svoj život. Nemožno celý život chudnúť a / alebo cvičiť 5 hodín denne, to je nezmysel. Ide o to cítiť sa dobre, mať dosť energie (a to fyzické i psychické) …

Probiotiká

Mikrobiálne osídlenie tráviaceho traktu predstavuje samostatný mikrobiálnej ekosystém, teda komunitu rôznych druhov mikroorganizmov, ľudovo mikroušů. Predstavte si to trebárs ako veľkomesto…

K chudnutie stačí správna chôdza?

Priemerný český človek ujde asi 1 km denne. Pračlovek nachodil, v nutnosti zohnať potravu, každý deň vo svižnom tempe asi 20 km. Ako vidíte, ľudské telo je prispôsobené každodenné pohybové záťaži …

Ing. Radka Burdychová, Ph.D., MBA.

Riaditeľka nutričné akadémie, autorka vzdelávacích skript a článkov na našom blogu.

Kontaktujte NUTRIČNÚ AKADÉMIU pre viac informácií

Ochrana osobných údajov (kliknite tu pre čítanie)

Všeobecné obchodné podmienky (kliknite tu pre čítanie)

11 + 14 =