Výchova ku zdravému životnému štýlu pre celú rodinu

Vzdelávací program na 12 mesiacov

Ponúkame Vám ročný vstup do programu vzdelávania vo výchove k zdravému životnému štýlu pre celú rodinu, výživy a zdravie.

časť 1: Tehotenstvom to všetko začína

časť 2: Dojčenie

časť 3: Výživa a koučovanie detí

Začíname už 24.1.2022

Program začína prednáškami a praktickými tipmi našich lektorov. Vždy každý pondelok Vám sprístupníme video s danou témou a počas týždňa sa môžete daného odborníka na čokoľvek opýtať. Odpovede natočíme na video alebo zodpovieme individuálne. Za 7 týždňov tak získate ucelený prehľad v danej problematike.

Ale to nie je všetko, tým to nekončí…

Počas celého roka budeme do programu pridávať ďalšie odborné prednášky a videá, na ktoré budete môcť taktiež reagovať, a to minimálne raz mesačne. Očakávajte množstvo zaujímavých informácií a príjemných prekvapení, ktoré pre Vás Nutričná Akadémia pripravila!

Pre začiatok máme pre každého z vás prihlásených pripravený Ebook NUTRIRESTART, e-knihu z pera riaditeľky Nutričnej Akadémie Ing. Radky Burdychovej, Ph.D., MBA, ktorú si stiahnete zadarmo.

  • Poznáte rizikové faktory v tehotenstve?
  • Poznáte proces zavádzania prvých príkrmov?
  • Výživové odporúčania pre správne chudnutie.
  • Zápaly prsníka.
  • Viete čo sledovať v priebehu tehotenstva, praktické rady?
  • Poznáte správny výber potravín v období tehotenstva a dojčenia?
  • Psychológia – prebudenie vnútorného dieťaťa a možné úskalia pri výchove.

Komplexný vzdelávací program:
Tehotenstvo a dojčenie, výživa a zdravie

Každá žena, ktorá je tehotná alebo prírastok do rodiny ešte len plánuje, chce pre seba a svoje dieťa samozrejme to najlepšie.Rovnako tak to chcú budúci oteckovia. V dnešnom svete je však naozaj náročné skĺbiť zdravý sedliacky rozum, vďaka ktorému vychovali naše mamičky a babičky stovky zdravých detí, a svet reklamy a marketingu, pre ktorý sú budúci rodičia veľmi ľahkou korisťou.

NÁZORNÉ VZDELÁVANIE

Prednášky a videá sú veľmi názorné, podané ľudským praktickým prístupom. Nemusíte sedieť v danom čase pri PC, všetko je dostupné non-stop on-line, študujete teda individuálne v čase, ktorý sa hodí práve Vám.

skvelý kolektív

Našimi lektormi sú profesionáli vo svojom odbore s mnohými rokmi skúseností

pRíjemná atmosféra

Psychická pohoda patrí k zdravému životnému štýlu a tú si tu ceníme najviac

Preto prichádza komplexný vzdelávací program od Nutričnej Akadémie!

Čo vás čaká v tehotenstve a pri dojčení? Je to veľmi zodpovedné obdobie, pretože už v tehotenstve sa začína celoživotný proces výchovy vašich detí. Zmení sa vám nielen vaše telo a myslenie, ale zmení sa predovšetkým celý váš život. Preto sa 7 odborníkov z radov prestížnej vzdelávacej spoločnosti Nutričnej Akadémie, s.r.o. zameralo na toto obdobie z rôznych uhlov pohľadu. Vznikol tak jedinečný komplexný vzdelávací program, počas ktorého sa nielen pasívne vzdelávate, ale tiež sa môžete odborníkov na čokoľvek pýtať.

AKREDITOVANÝCH A CERTIFIKOVANÝCH KURZov

ROKOV Organizovanie školenia a kurzov

ROKOV PRAXE V OBORE & VLASTNÁ PUBLIKAČNÁ ČINNOSŤ

ROKOV ŠKOLENIA PRE MALÉ FIRMY AJ KORPORÁTNE SPOLOČNOSTI

Prednášajúci

Roskošná Martina

Roskošná Martina

Téma:

  • Príznaky tehotenstva
  • Ako dlho trvá tehotenstvo – obdobie
  • Čo všetko obsahuje “tehotná” maternica
  • K akým zmenám dochádza v tele tehotnej ženy
  • Prenatálna starostlivosť v priebehu tehotenstva
  • Pravidelné vyšetrenia a testy
  • Ultrazvukové vyšetrenia
  • Kardiotokograf ( CTG, KTG )
  • Špeciálne vyšetrenie v tehotenstve – genetika
  • Screening vrodených vývojových chýb v I. trimestri
  • Fyzické problémy a zdravotné komplikácie spojené s tehotenstvom, na čo sa pripraviť?
  • Rizikové faktory v tehotenstve
Doc. Ing. Daniel Falta, Ph.D.

Doc. Ing. Daniel Falta, Ph.D.

Téma

  • Správny výber potravín v období tehotenstva a dojčenia
  • Mlieko a mliečne výrobky, alternatívna výživa (vegánska/alternatívna strava – zhodnotenie)
  • Diéty a výživové obmedzenia v období tehotenstva a pri dojčení – riziká, nezmysly z internetových diskusií, prípadné nebezpečenstvo pre matku i dieťa
  • Zásady správnej hygieny v období tehotenstva, nebezpečenstvo z potravín
  • Výživná strava pre podporu dojčenia, rastové špurty a najčastejšie dôvody nedostatočnej tvorby materského mlieka – porovnanie so živočíšnou ríšou, príklady z praxe
  • Úloha partnera v období tehotenstva a pri dojčení
Ing. Hana Nechvátalová

Ing. Hana Nechvátalová

Téma:

  • Zloženie a tvorba materského mlieka
  • Dojčenie a jeho výhody, dĺžka dojčenia
  • Náhradná mliečna výživa – legislatívne parametre náhradnej mliečnej výživy, kategórie dojčenskej výživy, zloženie a vhodné/nevhodné alternatívy
  • Obdobie výlučného dojčenia a zavádzania prvých príkrmov
  • Ako zavádzať prvé príkrmy
Michaela Šandová

Michaela Šandová

Téma:

  • Vhodná a nevhodná pohybová aktivita v tehotenstve a pri dojčení
  • Pravidlá správneho chudnutia po pôrode, vhodné časové naplánovanie
  • Dojčenie a výchova dojčaťa i batoľaťa ako psychicky náročné obdobie a ako ho skĺbiť s prianím dostať sa späť do formy
  • Hormonálna disbalancia a spomalený metabolizmus
  • Výživové odporúčania pre správne chudnutie
MUDr. Magdaléna Růžičková

MUDr. Magdaléna Růžičková

Téma:

  • 1.kroky z pôrodnice k lekárke
  • Neschopnosť dojčenia
  • Matka diabetička
  • Zápaly prsníka
  • Čo je dobré istý a odporúčania
  • Doporučené očkovanie
  • Strava a očkovanie detí predškolského veku
  • Strava 6-15 let školský vek
  • Očkovanie 6-15 let školský vek
Ing. Eva Kocurková

Ing. Eva Kocurková

Téma:

  • Alergie a potravinové intolerancie
  • Alergia a potravinové intolerancie pred otehotnením, počas tehotenstva a dojčenia
  • Laboratórna diagnostika alergií a potravinových intolerancií
  • Kedy je vhodné sa nechať testovať a kedy nie
  • Fenomén atopický ekzém v tehotenstve, pri dojčení a u detí: fakty a omyly
  • Čo sledovať v priebehu tehotenstva, praktické rady
Ing. Radka Burdychová, Ph.D., MBA

Ing. Radka Burdychová, Ph.D., MBA

Téma:

  • Vedieme deti k správnej výžive: rodičia sú vzorom
  • Základné zásady výchovy detí k správnym stravovacím a pohybovým návykom
  • Odporúčanie vhodných potravín a nápojov pre deti
  • Zapojenie rodiny do správnej nutričnej a pohybovej výchovy dieťaťa
  • Nesprávne myšlienkové vzorce a vzory správania – príklady z praxe
  • Psychológia – prebudenie vnútorného dieťaťa a možné úskalia pri výchove

Dĺžka trvania úvodného seminára je 7 týždňov. Na začiatku každého týždňa (pondelok) nahráme príspevky prednášajúcich. Počas týždňa budete mať príležitosť na otázky, ktoré pošlete emailom. Vždy v nedeľu Vám budú všetky otázky zodpovedané vo videách. Pokračovanie seminárov bude prebiehať po celý rok.

Tento seminár prebieha online dištančne, z čoho vyplýva, že nie je potrebné byť v určitú hodinu online.

Mailom Vám pošleme prihlasovacie údaje do študijného centra so všetkými inštrukciami.

 

Začíname úvodným 7-mi týždenným programom to rozhodne nekončí! Počas roka budeme do programu pridávať ďalšie videá a prednášky.

Máte tak istotu, že o nič neprídete.

Náš program: 

časť 1: Tehotenstvom to všetko začína

časť 2: Dojčenie

časť 3: Výživa a koučovanie detí

Nutriční akademie, s.r.o., U Krčské vodárny 949/49, 140 00 Praha 4 – Krč
IČ: 292 944 28
NutriAcademy, s.r.o., U Krčské vodárny 949/49, 140 00 Praha 4 – Krč
IČ: 291 97 228