Momentálný stav
Nezaregistrovaný
Cena
Zatvorené
Začať
Tento kurz je momentálne zatvorený

Obsah kurzu Keto & Low Carb + Probiotiká, alebo čo sa u nás naučíte

Nízkosacharidový diétny plán je spôsob stravovania s vysokým obsahom tuku, stredným obsahom bielkovín a nízkym obsahom sacharidov. Ukončí horskú dráhu skokov a pádov krvného cukru, čo telu umožňuje spaľovať tuky.

Existujú rôzne varianty nízkosacharidových diét. Keto diétny plán je špeciálny typ nízkosacharidovej diéty s pridanými vlastnosťami. Optimálny príjem sacharidov sa bude líšiť v závislosti na vašej tolerancii inzulínu a úrovni aktivity, ale v priemere ide o bežné počty sacharidov.

Myšlienka, že baktérie sú prospešné, môže byť ťažká pochopiť. Berieme antibiotiká, aby sme zabili škodlivé bakteriálne infekcie a viac ako inokedy používame antibakteriálne mydlá a pleťové vody. Nesprávne baktérie na nesprávnom mieste môžu spôsobiť problémy, ale správne baktérie na správnom mieste môžu mať výhody. Tu prichádzajú na rad probiotiká. Probiotiká sú živé mikroorganizmy, ktoré môžu pomôcť pri prevencii a liečbe niektorých ochorení. Podpora zdravého tráviaceho traktu a zdravého imunitného systému sú v súčasnosti ich najrozšírenejšími prínosmi. Tie sú tiež bežne známe ako priateľské, dobré alebo zdravé baktérie. Probiotiká môžu byť dodávané prostredníctvom potravín, nápojov a doplnkov stravy.

 

Biochémia ketózy – čo sú vlastne keto látky?
Pre koho KETO ÁNO? Pre koho KETO NIE?
Ako prejsť na keto stravovanie a ako spoznať, že som v keto?
Problémy vyskytujúce sa pri ketogénnej aj Low carb diéte
Ketogénna „horúčka“ alebo ketogénna kríza
Vhodné potraviny pri keto diéte
Kombinácia keto diéty s prerušovaným hladovaním
Vhodné potraviny pri LOW CARB Diéte

Zdravotný prínos probiotík
Označovanie probiotík
Mikroflóra tráviaceho traktu človeka
Čo je to dysmikróbia?
Črevná mikroflóra a imunitný systém
posilnenie obranyschopnosti organizmu
Zmiernenie prejavov laktózovej intolerancie
Zníženie rizika karcinogenézy črevného traktu

Rovnováha v našom tele
Svet prekyslenia
Detoxikácia, odkyslenie, prečistenie
Face-lifting, telo a pleť bez vrások
Enzýmy, hormóny…
Domáca kôra na prečistenie, detoxikáciu a odkyslenie
Stravovací režim
Váš osobný Nutri plán
Pohyb a duševná hygiena

Informácie pre záujemcov o online kurz s certifikátom

Keto & Low Carb + Probiotiká

 

Platbu kurzu je možné vykonať tu.

Pokiaľ u nás začínate, zaregistrujte sa tu, ak už ste našimi študentmi a máte aktívny účet, stačí sa po platbe prihlásiť. Ak ste noví, vykonajte registráciu. ( registráciu tu )

Po platbe se stačí prihlásiť tu a obsah kurzu vám bude sprístupnený nižšie ku koncu tejto stránky.

Pokiaľ nemáte vytvorený účet, vytvorte ho ešte pred platbou. V opačnom prípade požiadajte o vygenerovanie hesla k emailu, ktorý ste použili pri platbe tu.

Informácie o kurze / ako kurz prebieha?

– po registrácii a zaplatení dostanete k dispozícii študijné materiály
– štúdium prebieha on-line dištančne, študujete kedykoľvek, nemusíte sedieť v danú hodinu pri PC
– štúdium je časovo neobmedzené, študujete týždeň, mesiac…, štúdium končí úspešným zvládnutím testu
– on-line test obsahuje 50 otázok (A, B, C), k úspešnému zvládnutiu testu je potrebných 80% správnych odpovedí
– on-line test je možné opakovať 3 krát

– do kurzu je možné prihlásiť sa kedykoľvek

– on-line kurz je zakončený on-line certifikátom, ktorý Vám zašleme emailom